Amanhã vota-se em Angola, eu como já referi não poderei exercer o meu direito de voto porque não fiz a actualização do cartão de eleitor e mesmo na leva dos que não a fizeram mas foram actualizados não consto.
Assim sendo para mim amanhã é um dia de ficar de molho em casa e resolver os pendentes domésticos.
No Domingo namorido faz anos, não quer nada pomposo mas parece que um barbecue saí :)
Segunda volto ao ginásio, estou super contente, fui ontem fazer a inscrição e descobri que têm Body Balance, memories dos meus tempos em Coimbra em que je e cretxeu íamos animadamente para as aulas de balance e cretxeu gozava com a minha falta de perícia para determinadas posições.
Aguardo o envio do meu plano alimentar, mas hoje já bebi os dois copos de água em jejum e á hora do almoço vou tentar não me perder pela praça de alimentação do B. Shopping.
Have a nice weekend!
quinta-feira, 30 de agosto de 2012
quarta-feira, 29 de agosto de 2012
Nutrição
Fui a consulta de nutrição, confirmei o que já sabia, preciso perder peso, para começar 10 kg.
Vou inscrever-me no ginásio e começo segunda-feira. Assim que tiver o meu plano partilho.
Agora é de vez :)
Vou inscrever-me no ginásio e começo segunda-feira. Assim que tiver o meu plano partilho.
Agora é de vez :)
Facto
Cria, acalma-se quando na viagem para os nossos trabalhos, ouvimos Emilio Santiago. Ahahahahah!
Pelo 2º dia não fez dos seus filmes limitando-se de vez em quando a dar conta da sua existência.
Parece que também ele estava cansado da campanha eleitoral.
Pelo 2º dia não fez dos seus filmes limitando-se de vez em quando a dar conta da sua existência.
Parece que também ele estava cansado da campanha eleitoral.
terça-feira, 28 de agosto de 2012
Horários
Quando estava no segundo ano da faculdade, reprovei andava mais concentrada nas festas e vida nocturna acabando por não conseguir despachar todas as cadeiras.
Recebi uma carta que me convidava a visitar o gabinete de apoio ao estudante e marcar uma consulta com uma psicóloga de estudo.
Fiquei relutante mas acabei por ir, e foi o melhor que fiz pois para além dos horários( aquilo que traz disciplina) aprendi algumas coisas sobre mim e sobre a relação com a minha mãe.
Consegui seguir o horário á risca e até convencer duas das minhas melhores amigas, my sister's ( lol ) a ir.
Acredito que ter conseguido terminar o curso e depois fazer a especialização deve-se ao objectivo definido, á capacidade de superação ( não é fácil estudar e trabalhar em simultâneo) e a muita força de vontade.
Nesta fase em que ando meio apática, em que não consigo render tudo o que posso no trabalho que tento retomar algumas das actividades antigas e implementar novas, ter-me decidido a fazer um horário para mim é um passo nesta minha caminhada :)
Recebi uma carta que me convidava a visitar o gabinete de apoio ao estudante e marcar uma consulta com uma psicóloga de estudo.
Fiquei relutante mas acabei por ir, e foi o melhor que fiz pois para além dos horários( aquilo que traz disciplina) aprendi algumas coisas sobre mim e sobre a relação com a minha mãe.
Consegui seguir o horário á risca e até convencer duas das minhas melhores amigas, my sister's ( lol ) a ir.
Acredito que ter conseguido terminar o curso e depois fazer a especialização deve-se ao objectivo definido, á capacidade de superação ( não é fácil estudar e trabalhar em simultâneo) e a muita força de vontade.
Nesta fase em que ando meio apática, em que não consigo render tudo o que posso no trabalho que tento retomar algumas das actividades antigas e implementar novas, ter-me decidido a fazer um horário para mim é um passo nesta minha caminhada :)
Mudanças
''Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la.
Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo.
Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la.
Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência.
Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina
Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas.
Seja um debatedor de idéias. Lute pelo que você ama.''
Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo.
Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la.
Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência.
Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina
Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas.
Seja um debatedor de idéias. Lute pelo que você ama.''
Augusto Cury
Retirei o texto do blog Projectando Pessoas.
Amanhã farei uma consulta de nutrição e inscrever-me-ei no ginásio.
Também tenho que concentrar-me e correr atrás, ando a desleixar-me no trabalho, pouca motivação, ando mesmo uma má profissional.
segunda-feira, 27 de agosto de 2012
Como me tornei blogger
Criei o meu primeiro blog, ainda vivia em Portugal lembro-me que foi num dia em que estava muito stressada e precisava de desabafar.
Escrevi desde 2006 até 2010 e lá contei tudo o que se passava comigo, aventuras e desventuras, a ânsia de terminar o curso e o sonho de regressar á minha terra para dar um contributo válido.
Nunca tive muitos seguidores, nem comentários mas considero terapeutico este desabafar para o anónimo.
Fiquei um ano sem escrever porque fiquei grávida e tive que reajustar a minha vida, há sensivelmente 3, 4 meses o bichinho voltou comecei a pesquisar blogs de mães porque queria saber como vivem, pelo que passam, medos e alegrias.
Sou uma mãe de primeira viagem, que vive na capital mais cara do mundo,Luanda/Angola, com um emprego recente e cheia de sonhos.
Gosto de interagir com os outros e o blog é também uma forma de o fazer.
Neste meu humilde cantinho recebo a todos com carinho, quem quiser venha espreitar :)
P.S 1- O blog extinto era o www.strawberryfairyworld.blogspot.com
2- Escrevi este post porque achei gira a ideia de partilhar o porquê de ter um blog.
Escrevi desde 2006 até 2010 e lá contei tudo o que se passava comigo, aventuras e desventuras, a ânsia de terminar o curso e o sonho de regressar á minha terra para dar um contributo válido.
Nunca tive muitos seguidores, nem comentários mas considero terapeutico este desabafar para o anónimo.
Fiquei um ano sem escrever porque fiquei grávida e tive que reajustar a minha vida, há sensivelmente 3, 4 meses o bichinho voltou comecei a pesquisar blogs de mães porque queria saber como vivem, pelo que passam, medos e alegrias.
Sou uma mãe de primeira viagem, que vive na capital mais cara do mundo,Luanda/Angola, com um emprego recente e cheia de sonhos.
Gosto de interagir com os outros e o blog é também uma forma de o fazer.
Neste meu humilde cantinho recebo a todos com carinho, quem quiser venha espreitar :)
P.S 1- O blog extinto era o www.strawberryfairyworld.blogspot.com
2- Escrevi este post porque achei gira a ideia de partilhar o porquê de ter um blog.
Semana curta
Vamos trabalhar menos um dia, sexta-feira é dia de eleição, o meu número não consta dos cadernos, não fiz actualização embora haja quem também não a tenha feito e conste...
No sábado fomos ao KFC, não comi o meu adorado tower, pedimos antes um variety bucket.
O preço está "acessível" para os padrões nacionais embora familiares digam que está muito caro.
Domingo almoço em casa do tio, momento em que o I. aproveita para brincar e saltitar no jardim.
Hoje acordei com uma dor na perna esquerda e com uma barrigona. Preciso de um ginásio com urgência urgentissima...
No sábado fomos ao KFC, não comi o meu adorado tower, pedimos antes um variety bucket.
O preço está "acessível" para os padrões nacionais embora familiares digam que está muito caro.
Domingo almoço em casa do tio, momento em que o I. aproveita para brincar e saltitar no jardim.
Hoje acordei com uma dor na perna esquerda e com uma barrigona. Preciso de um ginásio com urgência urgentissima...
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