quarta-feira, 7 de dezembro de 2016
quinta-feira, 1 de dezembro de 2016
Crónica da semana no Jornal O País "A vida nas centralidades da quimera à realidade"
http://opais.co.ao/a-vida-nas-centralidades-da-quimera-a-realidade/
quarta-feira, 23 de novembro de 2016
Gratidão!
Estive ontem no programa Hora Quente da TPA 2 um Talk Show que têm uma boa audiência.
Fui convidada porque já lá tinha estado há algum tempo atrás para falar sobre ser bibliotecária. Não existem no país muitos técnicos com a minha formação e como mudaram de apresentador resolveram "re convidar" no início estava com preguiça, não me apetecia expor-me não queria ter que pensar em logística em relação ao R., mas depois de um fim-de-semana super diferente e bem passado lá acedi e enviei a informação.
Não comuniquei no facebook e disse a pessoas direccionadas, fui sempre naquela de que talvez não fosse assim tanta a gente a ver....
A entrevista correu bem, estive descontraída sempre com uma postura professoral mas com um à vontade de quem sabe sobre o que fala.
As reacções não se fizeram esperar, parabenizaram-me, pediram-me amizade nas redes sociais e fizeram declarações demonstrando o afecto e orgulho que têm em mim.
Hoje acordei e resolvi escrever um post agradecendo as oportunidades que esta vida me tem dado, o dom de comunicar, o de ter a capacidade para pensar mais além e o de ser uma inconformada, muitos foram os dias em que pensei se tinha feito as escolhas correctas, em que me diminui, em que chorei mas nunca desisti...
Agradeço ao Universo todos os que cruzaram o meu caminho, todos os momentos menos bons, o filho maravilhoso que tenho, a família que me apoia sempre e o poder ajudar a mudar mentalidades dos que não tiveram as mesmas oportunidades que eu.
Aperceber-me deste poder é aterrador, o meu medo é não ter tempo para fazer tudo o que quero e não ser capaz, mas como diz o Robin Sharma se os teus sonhos não te aterrorizam não são grandes o suficiente...
Eu quero ajudar o meu país a crescer e ser agente de mudança e disso não desisto... Que Deus me ajude!
Fui convidada porque já lá tinha estado há algum tempo atrás para falar sobre ser bibliotecária. Não existem no país muitos técnicos com a minha formação e como mudaram de apresentador resolveram "re convidar" no início estava com preguiça, não me apetecia expor-me não queria ter que pensar em logística em relação ao R., mas depois de um fim-de-semana super diferente e bem passado lá acedi e enviei a informação.
Não comuniquei no facebook e disse a pessoas direccionadas, fui sempre naquela de que talvez não fosse assim tanta a gente a ver....
A entrevista correu bem, estive descontraída sempre com uma postura professoral mas com um à vontade de quem sabe sobre o que fala.
As reacções não se fizeram esperar, parabenizaram-me, pediram-me amizade nas redes sociais e fizeram declarações demonstrando o afecto e orgulho que têm em mim.
Hoje acordei e resolvi escrever um post agradecendo as oportunidades que esta vida me tem dado, o dom de comunicar, o de ter a capacidade para pensar mais além e o de ser uma inconformada, muitos foram os dias em que pensei se tinha feito as escolhas correctas, em que me diminui, em que chorei mas nunca desisti...
Agradeço ao Universo todos os que cruzaram o meu caminho, todos os momentos menos bons, o filho maravilhoso que tenho, a família que me apoia sempre e o poder ajudar a mudar mentalidades dos que não tiveram as mesmas oportunidades que eu.
Aperceber-me deste poder é aterrador, o meu medo é não ter tempo para fazer tudo o que quero e não ser capaz, mas como diz o Robin Sharma se os teus sonhos não te aterrorizam não são grandes o suficiente...
Eu quero ajudar o meu país a crescer e ser agente de mudança e disso não desisto... Que Deus me ajude!
terça-feira, 25 de outubro de 2016
O Local mais rico do mundo.
Há um provérbio africano (não me perguntem o país) que diz que o local mais rico do mundo é o cemitério. Pois lá encontramos todos os sonhos não realizados, todas as vidas não vividas e todas as esperanças perdidas.
Não deixa de ter razão.... A cerca de duas semanas tomei uma decisão, estava cansada de recomeçar ir ao ginásio treinar uma semana direitinho e ficar duas com preguiça, enganar-me dizendo que escolhia que hidratos comer e quando comer mas ter os joelhos e tendões a queixar-se de excesso de peso.
Fiz uma avaliação física e nem tudo estava assim tão mau, mas continuo com uma idade metabólica de 51 anos, tenho 36, tenho músculo mas envolto em gordura e menos do que a quantidade mínima de água exigida. SPOOKY!
Resultado decidi fechar a boca, ser disciplinada e ir à luta... Objectivo, ter quando fizer 37 o meu corpo na melhor forma física possível, faltam 6 meses.... O que me espera ... muita determinação!
Não deixa de ter razão.... A cerca de duas semanas tomei uma decisão, estava cansada de recomeçar ir ao ginásio treinar uma semana direitinho e ficar duas com preguiça, enganar-me dizendo que escolhia que hidratos comer e quando comer mas ter os joelhos e tendões a queixar-se de excesso de peso.
Fiz uma avaliação física e nem tudo estava assim tão mau, mas continuo com uma idade metabólica de 51 anos, tenho 36, tenho músculo mas envolto em gordura e menos do que a quantidade mínima de água exigida. SPOOKY!
Resultado decidi fechar a boca, ser disciplinada e ir à luta... Objectivo, ter quando fizer 37 o meu corpo na melhor forma física possível, faltam 6 meses.... O que me espera ... muita determinação!
quarta-feira, 19 de outubro de 2016
quinta-feira, 6 de outubro de 2016
Crónica no Jornal O País - Assaltos em Luanda
Do que gosto é de olhar para esta minha realidade e escrever, se são tudo desgraças? Claro que não mas estas coisas menos boas devem ser ditas e não atiradas como poeira para debaixo do tapete fingindo-se que não se vê...
http://opais.co.ao/assaltos-em-luanda/
http://opais.co.ao/assaltos-em-luanda/
sexta-feira, 30 de setembro de 2016
Sobre a vida II
Sexta à noite mulher que se considera resolvida após dia de trabalho e com filho com fim-de-semana no pai devia estar entusiasmada porque colegas convidam para copos, só que não...
Esta africana que vos escreve ficou até mais tarde porque tinha actividade cultural e pondera ir ao cinema sozinha pois as pessoas a quem convidou não podem.
Penso já ter dito que detesto fazer coisas sozinha, mas nasci só, e com o passar do tempo devo aprender que a minha própria companhia deve bastar se é fácil não não é, terei que desafiar-me e conseguir mudar porque tudo na vida muda e ainda bem que assim é. Porém a vontade é ter quem te acolhe e protege e que te assegura que no fim tudo ficará bem...
Vou ao cinema, nasci só devo aceitar que a minha companhia deve bastar-me.
Esta africana que vos escreve ficou até mais tarde porque tinha actividade cultural e pondera ir ao cinema sozinha pois as pessoas a quem convidou não podem.
Penso já ter dito que detesto fazer coisas sozinha, mas nasci só, e com o passar do tempo devo aprender que a minha própria companhia deve bastar se é fácil não não é, terei que desafiar-me e conseguir mudar porque tudo na vida muda e ainda bem que assim é. Porém a vontade é ter quem te acolhe e protege e que te assegura que no fim tudo ficará bem...
Vou ao cinema, nasci só devo aceitar que a minha companhia deve bastar-me.
A Ana!
A Ana é uma mãe de dois brasileira e divorciada, comecei a segui-la num dia em que procurava ideias para decoração e na altura ainda não tinha o segundo filho.
Adoro o seu blog, pelas dicas que dá mas por ser uma pessoa terra a terra e sincera li hoje este texto: http://www.acasaqueaminhavoqueria.com/escolas-precisamos-falar-sobre-os-pais/
E revi-me em tudo o que escreveu pois responsabilidade de educar e criar não é só da mãe e nós não devemos aceitar que determinados papeis nos sejam exclusivamente atribuídos.
Adoro o seu blog, pelas dicas que dá mas por ser uma pessoa terra a terra e sincera li hoje este texto: http://www.acasaqueaminhavoqueria.com/escolas-precisamos-falar-sobre-os-pais/
E revi-me em tudo o que escreveu pois responsabilidade de educar e criar não é só da mãe e nós não devemos aceitar que determinados papeis nos sejam exclusivamente atribuídos.
terça-feira, 27 de setembro de 2016
Sobre a vida
Já a algum tempo que me limito a publicar as crónicas que escrevo intermitentemente para o jornal e deixei de fazer deste espaço o meu momento de desabafo.
Não parei ainda para contar que estou separada de R. e que todos os medos em relação a I.R não se concretizaram graças a Deus.
Desde então a minha vida não tem sido diferente, o que mudou é que fisicamente R já não está mas deixou ainda tanta coisa que deve ser retirada para que finalmente possa fechar o ciclo.
Hoje a caminho do trabalho F. perguntava-me se não sentia saudades ou se o meu coração não palpitava quando o via e respondi que não, pois não se pode sentir saudade do que nunca se teve... dai a conversa saltou para a vida de um amigo, ou que pelo menos considerava um amigo, e foi com tristeza que me apercebi que as pessoas vivem vidas de mentira. Como é possível alguém ser constantemente traída mas ainda assim aceita continuar essa relação? Como é possível uma pessoa dizer que a outra é mentirosa , logo com uma deficiência de carácter, e dizer ai mas é meu e somos muito bem casados?
Que mundo é este em que preferimos viver fingindo do que aceitar as nossas limitações e fraquezas?
Até que ponto vale salvar relações doentes e moribundas por imposição social, por apego ou por medo da solidão?
Estou só mas inteira, não aceito fingir ser o que não sou e viver para o bem parecer, estou em paz e isso já é parte do processo para que me possa conhecer verdadeiramente e trilhar o meu caminho...
Não parei ainda para contar que estou separada de R. e que todos os medos em relação a I.R não se concretizaram graças a Deus.
Desde então a minha vida não tem sido diferente, o que mudou é que fisicamente R já não está mas deixou ainda tanta coisa que deve ser retirada para que finalmente possa fechar o ciclo.
Hoje a caminho do trabalho F. perguntava-me se não sentia saudades ou se o meu coração não palpitava quando o via e respondi que não, pois não se pode sentir saudade do que nunca se teve... dai a conversa saltou para a vida de um amigo, ou que pelo menos considerava um amigo, e foi com tristeza que me apercebi que as pessoas vivem vidas de mentira. Como é possível alguém ser constantemente traída mas ainda assim aceita continuar essa relação? Como é possível uma pessoa dizer que a outra é mentirosa , logo com uma deficiência de carácter, e dizer ai mas é meu e somos muito bem casados?
Que mundo é este em que preferimos viver fingindo do que aceitar as nossas limitações e fraquezas?
Até que ponto vale salvar relações doentes e moribundas por imposição social, por apego ou por medo da solidão?
Estou só mas inteira, não aceito fingir ser o que não sou e viver para o bem parecer, estou em paz e isso já é parte do processo para que me possa conhecer verdadeiramente e trilhar o meu caminho...
quinta-feira, 15 de setembro de 2016
solidão não se cura com o amor dos outros, mas com amor-próprio
solidão não se cura com o amor dos outros, mas com amor-próprio: Ame-se, aceite-se, aprenda a dar valor ao que você é, ao que você possui, ao que você pensa, sonha, fala, vive. Ninguém enxergará o tanto que somos e temos a compartilhar, a ensinar, a receber, caso teimemos em reprimir aqui dentro as nossas verdades, a nossa essência.
quinta-feira, 8 de setembro de 2016
quarta-feira, 7 de setembro de 2016
terça-feira, 30 de agosto de 2016
quinta-feira, 25 de agosto de 2016
Nha Baby!
Com um bom par (que sabe dançar e cheira bem rsrsrsrs) esta música bate de milhões...
Nelson Freitas e Mayra Andrade <3
segunda-feira, 8 de agosto de 2016
O Que Vou Mudar na Minha Vida - Carolina Vila Nova
http://lounge.obviousmag.org/reading_terapia/2016/07/o-que-eu-vou-mudar-em-minha-vida.html?utm_source=obvious+subscribers&utm_campaign=c2cedd49de-MAILCHIMP_DAILY_EMAIL_CAMPAIGN&utm_medium=email&utm_term=0_7d1f58ded8-c2cedd49de-213212965&goal=0_7d1f58ded8-c2cedd49de-213212965
terça-feira, 2 de agosto de 2016
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